41歳、私は動悸や冷や汗を感じる機会が増えました

40歳をこえて、特別な症状を自覚しているわけではないのですが疲れやすい、あまり人に会うと疲れるので会いたくないというような気分に陥ることがある。

よく更年期の症状としては、発汗や動悸などの自覚症状を伴う、頭痛なども症状の一つであると聞きます。

年齢とともに自覚のないまま老化はすすんでいるので、自分は健康であるとは言い切れない部分もある。

命の母など更年期症状に効果的であるとうたったサプリメントもテレビのコマーシャルで見かけたことがある。

更年期症状も幅が広いので一概にこれが更年期症状とはわからないが、もし改善する効果があるならためしてみたい。

年齢とともに体力的にも精神的ストレスにも弱くなってきてる面もあるかと思うので、自分を保ち健康に気を使う生活習慣を身につけなければいけないたまと思う。

特に40歳をこえてからは今までのように若いから大丈夫だというわけでもないので、意識を高めなければいけないと思います。

キッコーマンは、しょうゆなど調味料をメインにしてる会社と思っていたので、サプリを製造していることは知らなかった。

食品は直接体に加わるものなので、どのように開発されたかまた作用はどのようなものなのか大変興味がある。

薬ではなくサプリメントなので効果的なら試してみたいと思う。実際に40歳を超えて更年期症状の自覚症状などは特にまだない。

ただ知り合いからは、急にだるくなり動悸が強くでたり冷や汗がでる、ひどい場合は吐き気を伴うなどの症状がでると話を聞いたことがある。

年齢とともに老化はすすんでいるので、健康に気を使う意識をもつ生活習慣をとりいれたい。

食生活の面など油っこいものや食品添加物などが多いものは極力避け身体にいいものをとりいれるようにしたい。

富士フイルムなども化粧品などを開発し人気があるようで、今はいろんな会社が他の業界にふみこみ力をいれ成功している。

関連性はなにかしらあると思うので別分野での成功や活躍を期待している。

基本のサプリ

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